Citation

« – Et bien, dit Sauveur, regardant pensivement le vieux doudou, Toc-Toc pense que, pour ne pas déprimer dans ce monde anxiogène, la première règle, c’est de se vouloir du bien au lieu de se faire du mal. Ne pas manger trop, ne pas manger des choses malsaines, ne pas s’empêcher de dormir, ne pas rester des heures vissé sur un siège, ne pas se gaver d’écrans. Nos angoisses et notre état dépressif sont dus à un manque de sommeil et à un manque d’exercice bien plus qu’au changement climatique. La deuxième règle, c’est de se tourner vers les autres. Parlons-nous, rions de nous, partageons nos petits plaisirs et nos difficultés, et par-dessus tout, cultivons l’amitié, l’amitié entre frères et soeurs, l’amitié entre enfants et parents, l’amitié entre amoureux, l’amitié, c’est tellement doux… « 

Sauveur & fils saison 6, Marie-Aude Murail, l’Ecole des loisirs, 2020. pp. 255-256

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